Ashwagandha faydaları

Bilimsel tıp, sağlığımızın bakımıyla ilgili olarak Ayurveda'da yaygın olarak kullanılan bir tıbbi bitki olan ashwagandha'nın yararlarını desteklemektedir.ü

Ashwagandha veya Whitania somnifera, Ayurveda bitkisi

Hindistan ve Nepal kuru bölgelerinde yetişen  Seo hizmeti  çalı oluşturan çeşitli kitaplarda en az altıncı yüzyılda beri Ayurveda parçası olduğu için Ashwagandha bu tıbbi düşmesinden çok tonik uzakta, ömrünü uzatmak üzere önemli bir bitkidir hastalık ve iktidarsızlığa karşı mücadele. Çünkü farklı ginseng (Kore, Çin, Rusya ...) ya da RADIOLA, geleneksel olarak verilen tıbbi etkinliği kanser gibi ölümcül hastalıklar için olumlu testleri teşvik ederek katıldı edilmiş bir uyum ajanıdır.

Farklı formülasyonların çeşitli öngörülen Ayurveda ashwagandha da hareket artırmak için (artrit, romatizma ...) ve genel bir tonik olarak yaşlılıkta canlılık ve yaşam kalitesini geliştirmek için. Ayrıca hamilelik sırasında ya da güç veya spor testleri sırasında herhangi bir gerilemeyi önlemek için kullanılır.

Avrupa'da ve Batı kültüründe, ondan bilinmesini başlar daha sonra hacmi XIII (1852) 'de Linnaeus (1753) tarafından tarif edilir ve her ne kadar orta onbeşinci yüzyıl Prodromus systematis Regni naturalis vegetabilis tarafından imzalanan bir giriş Michel Félix Dunal (1).

ortalarından yirminci yüzyılın başlarında XI beri ashwagandha farmakolojik kanıtlar MD Ayurveda Lakshmi-Chandra Mishra tarafından özetlenmiştir ve özetler edilmiş pek çok bilimsel araştırmaya konu olmuştur (2). Aşağıdaki bölümlerde ekibinizin sonuçlarını sentezlemek için adım atın.

Sağlık için bilimsel olarak kanıtlanmış ashwaganda veya Whitania somnifera'nın faydaları

Bu Ayurveda tesisi hakkında yapılmış olan kanıtlanmış metodoloji ile 50'den fazla laboratuar çalışmasının gözden geçirilmesinin ardından şunları yapmamız gerekiyor:

Anti-inflamatuar özellikleri karşılaştırdı. Bu nedenle, bin yıllardır bilinen artrit ve romatizma süreçleriyle mücadele edilmesi tavsiye edilir.

Üst düzey atletlerde stres testlerinde olumlu etkilerini destekleyen testler olmuştur.

Ashwagandha'nın bir başka yararı da, kilo kaybını veya kas kütlesindeki artışı tedavi etmek için iyi bir adjuvan olmasıdır.

Beyin düzeyinde antioksidan etkileri bilişsel testlerde ve laboratuvar çalışmalarında gösterilmiştir.

Ayurveda'nın ashwagandha'ya verdiği canlandırıcı etkiler, hemoglobin artışının yanı sıra libido ve cinsel gücü arttırma yeteneğine bağlı olabilir.

Başka bir satırda, bilimsel isminin ima edildiği somnolent özelliğini destekleyen analizler. Aynı zamanda bir kas gevşetici olarak egzersiz yeteneğine sahiptir.

Bitkide bulunan alkaloidler hipotansif bir etki gösterir.

Önemli miktarda demir bulunması anemiye iyi bir yardımcıdır.

Bu aynı bileşen, rahatlatıcı etkisinin nedeni olabilir ve bu nedenle, çağdaş stresin neden olduğu kaygıyla mücadelede etkili olabilir.

Bağışıklık sistemini şartlarda tutmak ve böylece her türlü enfeksiyonu önlemek için mükemmel bir tonik.

Öte yandan, Doktor Mishra'nın derlenmesinden sonra, ashwagandha'nın tip II diyabetle savaşmak için faydalı olduğu gösterilmiştir.

Aynı zamanda güçlü bir diüretiktir.

Her ne kadar özellikleri Parkinson'un ilerlemesini kontrol etmek için atfedilse de, bilimsel kanıtlar hala çok zayıftır. Yeni denemeler için beklemek zorundayız.

Kansere karşı mücadelede ashwaganda'nın faydaları

Ancak bilimsel çalışmalar geleneksel Hint eczacılığında belirtilen etkilerin çok ötesine geçti ve Whitia somnifera'yı kanser tedavilerinde umut verici sonuçlarla birlikte çalışmaya başladı . Bu anlamda şu sonuca varılmıştır:

Ashwagandha, kanser geliştirmiş fareler ile yapılan Kurumsal Seo   çalışmalarda hayatta kalma süresini arttırırken, tümör hücrelerinin proliferasyonunu azaltır.

Bu tedavilerle ilişkili yan etkileri azaltmak veya azaltmak için radyoterapide de etkilidir.

Ve Withania SOMNIFERA Neosar, Sitoksan kullanıldığında, aynı zamanda taksol ve Onxa (ikinci madde paklitakseldir) (her ikisi de jenerik prensibi siklofosfamid olan) kemoterapinin yan etkilerini azaltır.

İlk ikisi, küçük hücreli olmayan akciğer kanseri, çocuklarda spesifik bir kas ve kemik kanseri türü ile savaşmak için kullanılır. Paklitaksel Kaposi sarkomu, yumurtalık kanseri, göğüs, prostat, akciğer, yemek borusu ve mesane mücadele için çok değerli ilaç biridir.

Bu tedavilerin yıkıcı yan etkilerinin palyatif yararı, bu ilaçların karşılaştırmalı sonuçlarına müdahale etmez. Bununla birlikte, ashawagandha'nın bu özellikleri henüz insanlarda gösterilmemiştir. Çalışmalar laboratuvar veya hayvan testlerine indirgenmiştir.

Kontrendikasyonlar, ashwagandha çekerken dikkate almak için istenmeyen etkileri

Çeşitli cilt rahatsızlıkları veya alerjileri olan kişilere duyarlı olabilir.

Hamilelik ve emzirme döneminde güvenliğini garanti altına alacak bilimsel bir kanıt yoktur.

Ashwagandha, hassas kişilerde veya uzun süreli tedavilerde ishale yol açabilir.

Bir sedatif olmak, aynı zamanda sonuçta ortaya çıkan komplikasyonlar ile kalp ritmini değiştirebilir.

Dozlar ve olası reaksiyonlar henüz bilinmemekle birlikte, depresyon için ortak ilaçlara müdahale edebilir.

Geleneksel tariflere göre ashwagandha dozajı ve dozu

bin bir şifa geleneğine sahip bir şifalı olmasına rağmen Rhodiola, örneğin, olduğu gibi dozlarda almak için hiçbir anlaşma yoktur.

Aşağıda bıraktığım miktarlar, hiçbir toksisite ve istenen etkiye sahip olmadığı kanıtlanmış olanlardır. Her neyse, tedaviye  Seo uzmanı  önce daima yetkili bir sağlık uzmanına danışmalısınız.

Aksi halde, paket talimatlarını titizlikle takip edin.

Kapsüllerde, günde 1 ila 6 gram arasında değişen önlemler güvenlidir.

Toz halinde, doz günde 3 gr'a seyreltilir.

Ayrıca, çeyrek saat boyunca pişirilmiş suyun 10 kısmı için bir adet ashwagandha kökü de yapabilirsiniz. Günde iki kez tüketilebilir.

Bitkinin 2 veya 4 ml'si arasında yapılan boyalar da her 12 saatte bir alınır.

Bitkiyi almak için oldukça etkili bir yol, çeşitli bitkilerin bileşikleridir.

Geleneksel Hint tıbbı, ashwagandha'nın çok zayıf çocuklara uygulanabileceğini gösterir. Herhangi bir olay bildirmeksizin 12 yaşından küçük ve 8 yaşın üstündeki çocuklarla sadece kısmi bir çalışma yapılmıştır. Bu çalışmada 2 ay günlük ürün 2 ay olarak verilmiştir.